COMECE O DIA COM UMA TAREFA FEITA, ARRUME A SUA CAMA

Se você arrumar a sua cama todas as manhãs, você terá feito a primeira tarefa do dia. Isso lhe dará um pequeno sentimento de orgulho e vai encorajá-lo a fazer uma outra tarefa, e outra, e outra. E, no final do dia, uma tarefa feita vai se transformar em muitas tarefas feitas.

Arrumar a sua cama também vai reforçar o fato de que as pequenas coisas da vida importam. Se você não consegue fazer as pequenas coisas direito, você não vai conseguir fazer as grandes coisas direito.

E se por acaso você tiver um dia miserável, você vai voltar para casa terá uma cama feita, que você fez. E uma cama feita vai encorajá-lo de que amanhã será um dia melhor.

Então, se você quer mudar o mundo, comece o dia com uma tarefa feita, arrume a sua cama e tenha um dia melhor.

Isso é o que disse William H. McRaven, Almirante e SEAL da Marinha Americana, em uma palestra épica em 2014. O discurso foi pro YouTube e depois virou livro, com o título de ARRUME A SUA CAMA.

Eu sigo essa sugestão quase todo dia, e sempre que consigo acabo tendo mesmo um dia melhor, mais produtivo e encorajado. Pequenas coisas que pode mudar o jogo. Experimente!

Vá estudar!

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